ダイエット中にお酒を飲んでも良いのです

お酒を飲むと太ると思っている方って意外と多いかもしれませんが、実は、蒸留酒は糖質ゼロなので焼酎とかウイスキーは楽しんでも良いのです。お酒と糖質などのキーワードでGoogle検索してみるといろいろな情報が出ますので、調べてみると面白いですよ。

白岳でお馴染みの高橋酒造のホームページで、面白い連載が始まったので、紹介します。

ダイエットコーチEICOの『香港美容道』

 

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